المدونات

المحظور الأول: تناول الحليب الصناعي والدواء معًا   عندما يمرض الطفل، لا يرغب في تناول الدواء، لذلك يبتكر الآباء طريقة جيدة، وهي أن يجعلوا الطفل يشرب الحليب الصناعي مع الدواء. لكن الحليب الصناعي سيقلل مباشرةً من خصائصه العلاجية، مما يؤثر على تعافي الطفل. يُفضل تناول الدواء مع الماء الدافئ، ولا تستخدم الحليب الصناعي أو ماء العسل أو أي نوع آخر من المياه بدلًا من الماء الدافئ. المحظور الثاني: تغيير تركيبة المنتج بشكل متكرر تلجأ بعض الأمهات إلى تغيير نوع الحليب الصناعي لأطفالهن عند ملاحظة تأخر نموهم أو تغير لون برازهم إلى الأخضر، دون إدراكهن لتأثير تغيير نوع الحليب على صحة الطفل. فتغيير الحليب في المراحل المبكرة من الرضاعة يقلل من كمية الحليب المتناولة، مما قد يُسبب عسر الهضم، وأحيانًا القيء والإسهال والإمساك، وغيرها من الأعراض. من المهم أيضًا تجنب تغيير نوع الحليب الصناعي لمجرد أن بعض الأمهات سمعن أن نوعًا معينًا جيد. فضلًا عن تغيير نوع الحليب الصناعي، حتى لو كان طفلك يعاني من حساسية تجاه نوع معين، فإن الأهم هو الاستمرار في إطعامه نفس النوع من الحليب. المحظور الثالث: خلط عدة تركيبات لفترة طويلة يُبدي الآباء قلقاً مفرطاً بشأن سلامة الحليب الصناعي، أو يُركزون كثيراً على مفهوم التكامل الغذائي، ويفتقرون إلى الثقة في نوع واحد منه، ويخشون الإصرار على استخدام نفس العلامة التجارية، خوفاً من أن يُصبح الطفل عرضةً للخطر إذا كانت هناك مشاكل في جودة الحليب. ويعتقدون أن استخدام عدة أنواع من الحليب الصناعي في الوقت نفسه يُقلل من احتمالية وجود مشاكل في الجودة، لذا يُعطون أطفالهم عدة أنواع في آنٍ واحد، ظناً منهم أن ذلك يُقلل من المخاطر ويُفيدهم. ومع ذلك، فإن تركيبات الحليب المختلفة تختلف قليلاً في مكوناتها الغذائية، من حيث البروتين، وبنية الدهون، ومحتوى المعادن، وما إلى ذلك. هناك فترة تكيف لأمعاء الطفل، وخلط عدة أنواع من الحليب ليس جيدًا لنمو أمعاء الطفل وهضمه، خاصة عندما يكون الطفل صغيرًا وأمعاؤه أكثر هشاشة. إذا لم يكن الآباء متأكدين من تركيبة الحليب المخصصة للأطفال، فمن المستحسن اختيار علامة تجارية موثوقة وذات سمعة عالية، ثم التفكير في التحول إلى تركيبة أخرى بعد خمسة أو ستة أشهر من الاستخدام.

        نشعر بحزن عميق إزاء الزلازل الأخيرة التي أثرت على #ديك رومى و #سورياوقلوبنا مع الأطفال والعائلات المتضررة من هذه الكوارث. في أيويبي، نؤمن بأن من مسؤوليتنا مساعدة المحتاجين، وخاصةً في أوقات الأزمات.         لهذا السبب، نتعاون مع الهلال الأحمر الإماراتي لإرسال إمدادات إغاثة لتوفير المساعدات الأساسية للأطفال المتضررين من الزلازل. نحن ملتزمون بدعم المتضررين. المجتمعات والقيام بدورنا لإحداث تأثير إيجابي.         نأمل أن تُحدث مساهمتنا البسيطة فرقًا إيجابيًا في حياة المتضررين. ونُعرب عن امتناننا لفرصة العمل مع الهلال الأحمر الإماراتي لتقديم المساعدة والدعم اللازمين للمحتاجين.         نشجعكم على التبرع لمساعدة المتضررين من الزلازل. معًا، نستطيع أن ننشر الأمل ونُخفف عن من هم في أمسّ الحاجة إليه.         نشكركم على دعمكم، ويرجى إبقاء المتضررين من الزلازل في أفكاركم وصلواتكم.         نحن نقف مع #ديك رومى و #سوريا.

التغيير الأول: تناول المزيد من الأطعمة الأساسية. بعد أن يبلغ الطفل عامه الأول، تصبح الأطعمة الأساسية والخضراوات هي الوجبات الرئيسية، لذا قدم لطفلك ثلاث وجبات يوميًا من الأطعمة الأساسية والخضراوات، وتأكد فقط من تناول 400-600 مل من الحليب كل يوم، وتناول الأطعمة الأساسية والخضراوات في بقية الوقت.حاول تنويع النظام الغذائي اليومي للطفل لأن الأطعمة المختلفة يمكن أن توفر تغذية مختلفة! التغيير الثاني: أضف كمية صغيرة من الملح إلى طعام طفلك. بعد السنة الأولى، يمكن للوالدين إضافة رشة ملح إلى طعام طفلهم. إذا كان الطفل يستطيع تناول الطعام بدون ملح، فيمكنكم الاستغناء عن الملح لفترة. نظراً لاحتواء الأطعمة الطبيعية على الكثير من الصوديوم، فمن المهم بشكل خاص أن يتناول الأطفال بعض المأكولات البحرية، مثل المحار والنوري والأعشاب البحرية. التغيير الثالث: السماح للأطفال بتعلم تناول الطعام بمفردهم. يجب أن يتناول الأطفال الطعام بشكل مستقل. يتعلم الأطفال تناول الطعام بمفردهم حتى يتمكنوا من معرفة الكمية التي يحتاجونها في كل وجبة، وذلك لتجنب تناولهم كميات كبيرة أو قليلة من الطعام، مما يؤدي إلى سوء التغذية، وتجنب الإصابة بفقدان الشهية الانتقائي لدى الأطفال! اسمح لطفلك بتناول الطعام بمفرده، ولا تقلق بشأن اتساخ ملابسه. فمقابل ملابسه المتسخة، سيتناول الطعام بمفرده، كما يُنمّي مهاراته الحركية الدقيقة، ويُساعد في نموّه العقلي.

تعتقد العديد من الأمهات أن الأطعمة التكميلية كلما كانت أنعم وأسهل هضماً للطفل، وأنها مفيدة أيضاً لتحسين قدرته على الهضم. لكن هذا ليس صحيحاً. بادئ ذي بدء ، لا يساعد على تحسين القدرة الهضمية. ينبغي إضافة الطعام التكميلي تدريجيًا، بدءًا من الناعم وصولًا إلى الخشن، حسب عمر الطفل بالشهر، من العصير إلى المعجون ثم المفروم وصولًا إلى القطع. فالطعام الناعم جدًا لا يُحفّز قدرة الجهاز الهضمي للطفل على الهضم، وقد يُصاب بالإمساك إذا استمر الطفل في تناوله لفترات طويلة. ثانياً ، لا يساعد على ممارسة القدرة على المضغ. يبدأ بعض الأطفال بتناول الأطعمة المتفتتة فقط في عمر سنة واحدة، ولكن بمجرد تناولها، يتقيأون ويرفضون الأكل. ولأن الأطعمة التكميلية المبكرة تكون هشة للغاية، فإن قدرة المضغ لديهم تكون ضعيفة، كما تتأثر عملية البلع. وأخيرًا ، فهي ليست جيدة لتطوير اللغة. يستطيع الأطفال الآخرون نطق جمل قصيرة، فلماذا لا يفعل طفلك؟ فكّر فيما إذا كان طعامك المكمّل مُعدّاً بدقة. عندما يمضغ الأطفال، يُعزز نمو العضلة العاصرة الفموية. يؤثر نمو العضلة العاصرة الفموية على تطور لغة الطفل. كلما كان نمو العضلة العاصرة الفموية أكبر، زادت دقة نطق الطفل، وتمكّن من التعبير عن رغباته بوضوح أكبر.

عظام جسم الطفل ليست متطورة بشكل جيد وتكون لينة عندما يكون عمره 3 أشهرهذه هي المرحلة الحرجة الأولى في نمو عمود الطفل الفقري. بعض وضعيات الحمل الخاطئة، مثل السماح للطفل بالوقوف أو الجلوس أو حمله بشكل عمودي، قد تضر بعموده الفقري. في هذه المرحلة، يجب حمل الطفل مستلقيًا فقط؛ وإذا اضطررتِ لحمله، فافعلي ذلك بشكل أفقي مع الحرص على استخدام ذراعيكِ لحماية رقبته وظهره وخصره. في عمره 6 أشهريكون عمود الطفل الفقري قد اكتمل نموه، مما يُبشّر ببدء المرحلة الثانية الحاسمة من نمو العمود الفقري. ورغم قدرة الطفل على الجلوس بمفرده، إلا أنه ينبغي التحكم في مدة جلوسه، وعلى الوالدين احترام وتيرة نموه، فلا يُجبر على تصحيح وضعية جلوسه أو يُطيل جلوسه، إذ قد يُؤدي ذلك إلى تقوّس أسفل الظهر، وفي الحالات الشديدة، إلى انحناء الظهر، مما يُؤثر سلبًا على مظهره العام. في حوالي سنة واحدةيدخل الرضع مرحلة تعلم المشي، وهي المرحلة الحرجة الثالثة في نمو العمود الفقري لدى الأطفال. لا يعني هذا أن العمود الفقري قد اكتمل نموه. ففي سن السادسة أو السابعة، يكون العمود الفقري قد اكتمل نموه. في هذه المرحلة، لا تُجبر طفلك على تعلم المشي، ولا تستخدم مشاية الأطفال، لأنها قد تُسبب تشوهات في الساقين، مثل تقوس الساقين على شكل حرف X أو O، وما إلى ذلك. في الحياة اليومية، هناك سلوكيات غير محسوسة قد تؤدي إلى انحراف العمود الفقري لدى الرضع. يُرجى تجنب ما يلي. 1. قم دائمًا بتغيير حفاضات/سراويل الطفل في الوضع الصحيح. سراويل أطفال: افتح البنطال الصغير بكلتا يديك لتغطية عجول الطفل ، ثم اسحبه لأعلى ، على طول جذر الفخذين ، لتصويب جانبي حافة التقسيم المانعة للتسرب. حفاضات الأطفال: ضعي طفلك على جانبه وافتحي الحفاضة بحيث تكون الطبقة الماصة متجهة للأعلى. أمسك بخصر الطفل وقم بتدويره ببطء حتى يستلقي على ظهره. اسحب الجزء الأمامي من الحفاض فوق بطن الطفل، ثم ألصق الشريط اللاصق السحري على السطح العلوي للحفاض، ثم اضبط الحفاض ليناسب جسم الطفل. 2. تيجب ألا يكون اختيار الوسادة المناسبة مكلفاً للغاية. 3. اختاري مرتبة ذات نعومة مناسبة؛ فالعمود الفقري للطفل لا يزال في طور النمو، لذا فإن المرتبة التي توفر دعماً أفضل تكون ضرورية. 4. إن استخدام كرسي جلوس الأطفال لمساعدة الأطفال على تعلم الجلوس مهم أيضًا لصحة العمود الفقري.

التركيب الجزيئي للبروتين في مسحوق الحليب أكبر من حليب الثدي ، مما يؤدي إلى تكوين جلطات الحليب التي لا يتم امتصاصها جيدًا ، ويصعب امتصاص التركيبة الغنية بالكالسيوم تمامًا بسبب الكالسيوم ، ويتكون صابون الكالسيوم بسهولة ، كما أن الإنزيمات الهضمية الطبيعية والسكريات ليست جيدة مثل حليب الأم ، وهي جميع الأسباب التي تجعل الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً أكثر عرضة للإصابة بالإمساك من لبن الأم. عند اختيار الصيغة ، يمكنك اختيار تركيبة غنية بالبروبيوتيك ، وأوليجوفركتوز ، وقليل اللاكتوز والعناصر الغذائية الأخرى التي يمكن أن تمنع الإمساك. كما تتنوع أسباب الإمساك عند الأطفال ، فكيف نمنعها ونحسنها؟ 1. طريقة غير صحيحة لتحضير مسحوق الحليب: قد يؤدي القوام السميك جدًا أو الرقيق جدًا إلى الإمساك، لذا يرجى الرجوع إلى تعليمات التحضير. 2. بنية النظام الغذائي غير المنطقية: الأطفال الذين يجب أن يضيفوا الأطعمة التكميلية يعانون من نقص في تناول الألياف الغذائية ونظام غذائي مكرر بشكل مفرط. 3. عدم كفاية تناول الماء: بعد 6 أشهر، يجب أن يشرب الطفل 300-500 مل من الماء يوميًا، وبعد عام، يمكن للطفل أن يشرب 800-1000 مل يوميًا. 4. قلة التمارين الرياضية: حيث تتباطأ حركة الأمعاء ولا يتم دفع البراز للخارج بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى الإمساك. 5. العوامل النفسية: غالباً ما يبكي الأطفال، وغالباً ما يتم استخدام طريقة التخويف والترهيب لإرضاء الطفل، مما يسهل حدوث الإمساك. ٦- عدم كفاية تناول الدهون: يخشى بعض الآباء أن يُصاب أطفالهم بعسر الهضم، فيمتنعون عن إطعامهم الأطعمة الغنية بالزيت. في الواقع، قد يؤدي نقص الدهون أيضاً إلى الإمساك، لذا يُنصح بإطعام الطفل أطعمة إضافية، مع الحرص على عدم الاقتصار على الخضراوات المائية، بل يُمكن إضافة القليل من الزيت النباتي إليها.

        يشرب الطفل حليبًا مجففًا. الإسهال لا ينفي وجود الحليب المجفف، ولكنه ليس السبب الرئيسي دائمًا؛ يجب على الوالدين تحديد سبب إسهال الطفل لعلاج الأعراض. نستعرض هنا أسباب الإسهال لدى الأطفال الذين يشربون الحليب المجفف.         1. الزجاجة قذرة         لأن وظيفة الأمعاء ومقاومتها لا تزال في طور النمو، فمن السهل أن يُصاب الطفل بالإسهال نتيجة عدوى الجهاز الهضمي إذا لم تُنظف زجاجة الرضاعة وتُعقمها. لذلك، يجب تنظيف زجاجة الرضاعة وتعقيمها فورًا بعد الاستخدام.         2. درجة حرارة ماء مسحوق الحليب المخمر غير صحيحة         نظراً لاختلاف درجات حرارة التخمير بين أنواع الحليب المجفف، نتيجةً لاختلاف عمليات التصنيع، يجب على الآباء تحضير الحليب وفقاً لدرجة الحرارة المحددة في تعليمات الحليب المجفف. فدرجة حرارة الماء العالية لا تُفسد محتوى البروتين في الحليب المجفف، بينما تكون منخفضة جداً لاحتواء البكتيريا، مما يؤثر على صحة أمعاء الطفل.         3. تركيز مسحوق الحليب غير صحيح         تختلف متطلبات أنواع الحليب المجفف المختلفة، تمامًا كما هو الحال مع درجة حرارة الماء، ويجب على الآباء الالتزام بالنسب الموضحة على العبوة عند تحضير الحليب. إذا كان الحليب كثيفًا جدًا أو خفيفًا جدًا، فقد يُسبب اضطرابًا في معدة الطفل ويُسبب الإسهال. ونتيجةً لذلك، لا يستطيع الآباء فعل ما يحلو لهم بالحليب الصناعي.         4. حساسية من بروتين الحليب         نظرًا لأن الجهاز المناعي للطفل لا يزال في طور النمو ، فقد تتطور حساسية من بروتين الحليب بعد إضافة الحليب الاصطناعي.         5. عدم تحمل اللاكتوز         إذا كان اللاكتاز في جسم الطفل غير كافٍ ، فلن يتحلل اللاكتوز الموجود في الحليب الاصطناعي بالكامل في الأمعاء الدقيقة ، وسيدخل هذا اللاكتوز إلى الأمعاء الغليظة عن طريق تخمر فلورا القولون ، مما ينتج عنه الكثير من الأحماض والغازات ، وسوف يقوم الطفل بذلك. تعاني من أعراض مثل انتفاخ البطن والإسهال.         إذا تم تحديد أن طفلك يعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية من بروتين الحليب ، فمن الضروري التحول إلى مسحوق الحليب المحلل بالماء أو مسحوق الحليب الخالي من اللاكتوز ، لذلك يجب على الوالدين تحديد هوية جيدة وعدم تغيير مسحوق الحليب لطفلهما عمياء.

1. التأثيرات الجينية تشير الأدلة السريرية إلى أن الأطفال المولودين لآباء يعانون من الحساسية لديهم معدلات حساسية أعلى بكثير من غيرهم من الأطفال. كيف تعرف ما إذا كان طفلك معرضًا للإصابة بالحساسية؟ يُعدّ مقياس درجة الحساسية العائلية (FAS) ومجموع الغلوبولين المناعي E (U-C-IgE) لدم الحبل السري لحديثي الولادة مقياسين طورهما الطب الحديث. يمكن لكليهما التنبؤ بنجاح بنسبة تصل إلى 80% من معدلات الحساسية لدى الأطفال، مما يسمح للوالدين بتطبيق الوقاية المبكرة من الحساسية للأطفال المعرضين لخطر كبير. 2. نمو الجسم يمكن لمسببات الحساسية أن تدخل مجرى الدم بسهولة عبر الأمعاء، مسببةً ردود فعل تحسسية لدى الأطفال في سن مبكرة، وذلك بسبب عدم اكتمال نمو جهاز المناعة وعدم نضج الحاجز المعوي. يتحسن هذا الوضع تدريجيًا مع تقدم الطفل في السن وتطور جهازه المناعي. 3. طريقة التسليم طريقة الولادة التي تتبعها الأم لها أيضًا بعض التأثيرات المسببة للحساسية على الطفل. الأطفال المولودون طبيعيًا لديهم معدل حساسية أقل بكثير من الأطفال المولودين قيصريًا. ويرجع ذلك إلى أن الأطفال المولودين قيصريًا يتلقون بعض البكتيريا النافعة عبر قناة ولادة الأم. وقد ثبت سريريًا أن معدل الحساسية يزداد بنسبة 23% لدى من ولدوا قيصريًا دون تاريخ عائلي للحساسية، وبثلاثة أضعاف لدى من ولدوا قيصريًا ممن لديهم تاريخ عائلي للحساسية! 4. ظروف المعيشة مع ازدياد ضيق وضيق مساحات المعيشة الحضرية الحديثة، يتأثر تدفق الهواء في الغرفة، مما يزيد من احتمالية تكاثر مسببات الحساسية. بعض العائلات التي تربي كلابًا وقططًا أليفة لا تنظف وبرها في الوقت المناسب، مما قد يسبب الحساسية لدى الأطفال. علاوة على ذلك، قد يؤدي تراكم الغبار على الأثاث ومفروشات المنزل، وكذلك العث على الفراش والألعاب المحشوة، إلى إصابة الأطفال بالحساسية. 5. طريقة التغذية يعاني بعض الأطفال من حساسية تجاه بروتينات الحليب واللاكتوز، مما يجعل الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة الصناعية المنتظمة مستحيلة. إذا لم يكن الوالدان على دراية بذلك واستمرا في إطعام الطفل أطعمة غير مناسبة، فقد يُصاب الطفل بالحساسية أو تتفاقم الحساسية الموجودة لديه. 

1. دخول كمية كبيرة من الهواء أثناء شرب الحليب على سبيل المثال، طفلٌ يعاني من ضعف في الرضاعة الطبيعية (عدم إمساكه بمعظم هالة حلمة ثدي أمه). أو طفلٌ يرضع رضاعةً صناعيةً ويستخدم لهايةً ذات فتحةٍ كبيرةٍ جدًا. أو قد يؤدي إمالة الزجاجة بشكلٍ غير صحيحٍ إلى دخول الهواء في اللهاية، مما يدفع الطفل إلى ابتلاع كميةٍ كبيرةٍ من الهواء. 2. تناول الكثير من الأطعمة المسببة للغازات يمكن أن تنتج الغازات من أي طعام يُهضم ويُخمّر في الأمعاء. إذا تناولت الأم المرضعة أو الطفل أطعمةً تُنتج غازات أكثر، مثل الكرنب والبصل والبروكلي وبعض الأطعمة النشوية (البطاطس والمعكرونة وغيرها)، والحليب ومنتجاته، والأطعمة الغنية بالألياف (الفواكه والخضراوات وغيرها)، والمشروبات الغازية، والمشروبات الغازية، وما إلى ذلك، فإنهم أكثر عرضة للانتفاخ. 3. سوء هضم وامتصاص العناصر الغذائية إذا كان طفلك يعاني من سوء الهضم وامتصاص بعض العناصر الغذائية ، مثل الدهون أو الكربوهيدرات (عادةً اللاكتوز) أو البروتين أو العناصر الغذائية الأخرى ، فإن "المكونات" التي لم يتم هضمها وامتصاصها ستتحلل وتتخمر بواسطة البكتيريا الموجودة في القولون ، مما يؤدي إلى في إنتاج الغازات المختلفة وانتفاخ البطن. 4. تفريغ غاز أقل يمكن إعاقة تصريف الغازات بسبب مشاكل معوية مثل الإمساك وانسداد الأمعاء. 5. تغير ضغط الهواء الخارجي يتقلب ضغط الهواء على مدار اليوم، وقد تُسبب هذه التقلبات انتفاخًا معويًا لدى الرضع. عندما يكون ضغط الهواء خارج أمعاء الرضيع أقل من ضغط الهواء داخلها، يتمدد الغاز في الأمعاء، مما يؤدي إلى انتفاخ البطن. 6. أسباب أخرى غير شائعة يمكن أن يحدث انتفاخ البطن عند الأطفال أيضًا بسبب الالتهاب المعدي المعدي ، ومتلازمة القولون العصبي (نادرًا عند الرضع) ، والنمو الزائد للبكتيريا في الأمعاء الدقيقة ، ومتلازمة الأمعاء القصيرة (عادة ما يتم استئصالها جراحيًا) ، وحالات أخرى.

يُصنف عدم تحمل اللاكتوز إلى ثلاثة أنواع: أساسي، خلقي، و المرحلة الثانوية، مع كون النوع الأساسي هو الأكثر شيوعاً. أساسي: الغشاء المخاطي المعوي غير الناضج لدى حديثي الولادة، وخاصة الأطفال الخدج، وانخفاض نشاط اللاكتوز، مما يؤدي إلى ضعف هضم اللاكتوز وامتصاصه. خلقيهذا ناتج عن وراثة غير مرئية على الكروموسومات الجسمية. يُعدّ هؤلاء الأطفال نادرين نسبياً لأنهم يولدون بمستويات منخفضة من إنزيم اللاكتوز، ولن يتعرضوا للاكتوز في نظامهم الغذائي مستقبلاً. المرحلة الثانويةيُعدّ نقص اللاكتوز أكثر شيوعًا عند حديثي الولادة، وينتج في المقام الأول عن إصابة معوية تؤدي إلى نقص اللاكتوز، مثل الإسهال المعدي. ويرتفع نشاط اللاكتوز مع تحسن الحالة. ماذا أفعل إذا كان طفلي يعاني من عدم تحمل اللاكتوز؟ إذا كان طفلك يعاني من عدم تحمل اللاكتوز عند الولادة، فمن الأفضل البدء بحليب الأطفال الخالي من اللاكتوز والمُصنّع من مالتوديكسترين، ثم الانتقال تدريجيًا إلى الحليب العادي عند بلوغه شهرًا تقريبًا، بدءًا بملعقة واحدة أو نصف ملعقة لتجنب أي ضرر إضافي على أمعاء الطفل نتيجة الإفراط في تناول اللاكتوز. (ملاحظة: الملعقة الواحدة تعادل حوالي 4.5 غرام لكل 30 مل من الماء مع ملعقة واحدة من مسحوق الحليب).إذا كان الطفل يعاني من عدم تحمل اللاكتوز الناتج عن فيروسات معدية، يُنصح بأن تستخدم الأم تركيبة طبية خاصة خالية من اللاكتوز أثناء علاج مرض الطفل بنشاط، وأن تفكر في نقل الحليب بعد أسبوعين، وأن تستمر في مراقبة أعراض الطفل لتعديل تقدم عملية النقل.خلال فترة الرضاعة والطفولة المبكرة، لا يستطيع الأطفال المصابون بعدم تحمل اللاكتوز الخلقي والذين لا يستطيعون تناول حليب الأم أو أي طعام يحتوي على اللاكتوز، تناول سوى تركيبة طبية خاصة خالية من اللاكتوز.

لأن مقاومة جسم الطفل ضعيفة في هذا العمر ، فإن حمام الطفل يتطلب مزيدًا من الصبر من الوالدين ، ويجب ملاحظة النقاط التالية. الوقت المناسبأعطي طفلكِ حمامًا بين الساعة 12:00 و15:00، عندما يكون الجو دافئًا. يجب أن تكون حمامات الأطفال في الشتاء قصيرة، بحيث لا تتجاوز مدة نقع الطفل في الماء 10-15 دقيقة. فإطالة مدة النقع قد تُعرّض بشرة الطفل للجفاف، مما يزيد من جفافها. متطلبات درجة حرارة الماءيجب أن تتراوح درجة حرارة ماء استحمام الطفل بين 37 و40 درجة مئوية. لقياس درجة الحرارة بدقة أكبر، املأ حوض الاستحمام بالماء البارد أولاً، ثم بالماء الساخن. اغسل رأس الطفل وجسمه بشكل منفصلعند غسل شعر الطفل، انتبهي لدفء جسمه، يمكنكِ أولاً عدم خلع ملابسه الداخلية، أو لف جسمه بمنشفة كبيرة، وبعد غسل رأسه، لفي الطفل بالمنشفة ثم اغسلي جسمه، حتى لا يشعر بالبرد بسهولة. بعد الاستحمام، لفي جسم الطفل بالكامل بسرعة بمنشفة حمام كبيرة لامتصاص الرطوبة. إن أمكن، ضعي المنشفة على مدفأة كهربائية لتدفئتها ليشعر الطفل بأمان وراحة أكبر، ثم ساعديه على ارتداء ملابس دافئة مخبوزة مسبقًا لتجنب البرد.

عندما يتعلق الأمر بعيد الميلاد، يتبادر إلى ذهن الجميع صورة بابا نويل وهو يمتطي زلاجة مرتدياً معطفاً أحمر، ويوزع الهدايا على الأطفال الصغار على أنغام أجراس العيد. لكن زوار نصف الكرة الشمالي يقولون عند زيارتهم أستراليا في ديسمبر: "الأمر مختلف تماماً". في الواقع، على عكس نصف الكرة الشمالي، يُحتفل بعيد الميلاد في أستراليا في فصل الشتاء. فلأستراليا عاداتها وتقاليدها الخاصة بعيد الميلاد في بداية فصل الصيف. الغناء مع الترانيم على ضوء الشموع تُعدّ ترانيم عيد الميلاد على ضوء الشموع تقليدًا أستراليًا شائعًا. تُقيم معظم المدن والمدارس والمجتمعات الأسترالية ترانيم عيد الميلاد على ضوء الشموع، بمشاركة فرق موسيقية وجوقات محلية. ويُحيي مغنون أستراليون مشهورون حفلات غنائية تُبثّ على التلفزيون الوطني. يتجمّع الناس من جميع الأعمار في الحدائق لما تُضفيه هذه الفعاليات من أجواء مبهجة. يتمايلون ويغنون على أنغام الموسيقى وهم جالسون على حصائر النزهة، يحملون الطعام والشموع. وعادةً ما تُتبرع عائدات هذه الفعاليات للأعمال الخيرية. لا ينبغي تفويت موكب عيد الميلاد في أديلايد موكب عيد الميلاد في أديلايد، الذي يعود تاريخه إلى قرابة 100 عام، والذي بدأ عام 1933 ويُعد من أكبر المواكب في العالم، يُعلن عن حلول عيد الميلاد ويرحب ببابا نويل في أستراليا. سيتجمع حشد من الناس على جانبي الطريق لاستقبال العروض المتنوعة ذات الطابع الخاص وفناني الشوارع الكوميديين، مما يُشعل حماسة عيد الميلاد في المدينة. نتخيل سانتا يدخل الغرفة من الشرفة عندما يصل سانتا كلوز بزلاجته ويرى العشب الأخضر والحرارة المرتفعة، لا بد أن الأمر كان بمثابة كابوس بالنسبة له. عندما حاول دخول الغرفة عبر المدخنة واكتشف أن لا أحد في منزلهم لديه مدخنة، لا بد أنه أصيب بالذعر. لذلك، نفضل أن يدخل سانتا كلوز الغرفة من الشرفة ليُسلم الهدايا. سيتم تقديم بيرة سانتا في أستراليا لن يجد سانتا حلوى عيد الميلاد، أو كعك عيد الميلاد، أو ديكًا روميًا مشويًا عندما يدخل أخيرًا غرفةً بلا مدخنة. سيجد مشويات بحرية وبيرة باردة من أستراليا، خالية من الكحول بالطبع، لأنه بحاجة للذهاب إلى المنزل التالي لتوصيل هدايا عيد الميلاد. لا تستغربوا، فرغم أن الأمر قد يبدو غريبًا، فهذا أمرٌ يفعله الأستراليون. يتم التعامل مع الرنة بشكل جيد في أستراليا عندما يصل سانتا إلى أستراليا، يُغيّر ملابسه إلى ملابس أقل حرارة، ويُريح الرنة أحيانًا قبل أن يُكمل رحلته بمساعدة كنغر. كما يترك الأطفال جزرًا لغزال سانتا، وكعكة له، وقطع بسكويت صغيرة في جوارب عيد الميلاد، شكرًا له على مجيئه لتقديم الهدايا.

21. المخاط         يمكنكِ تخفيف المخاط والتخلص منه بوضع منشفة دافئة على فتحتي الأنف. إذا كان طفلكِ يُعاني من كثرة المخاط يوميًا وأعراض أخرى، فاحرصي على استشارة الطبيب. 22. الاستحمام         عند استحمام المولود الجديد، يجب الحفاظ على درجة حرارة ثابتة في الحمام لحمايته من البرد. استخدم غسولًا وشامبو استحمام للأطفال للمساعدة في التنظيف، وحافظ على درجة حرارة الماء بين 37 و40 درجة مئوية، ونظف طيات جلد الطفل، وجفف جسمه بسرعة بعد الاستحمام، وحافظ على دفء الطفل. 23. الصلع على الوسائد         صلع الوسادة عند الرضع أمر شائع، وعادةً ما يتحسن تدريجيًا في عمر السنة تقريبًا، لذا لا داعي للقلق. عند احتكاك الرأس بالوسادة، يُزال جزء من الشعر بسهولة. علاوة على ذلك، إذا كانت الوسادة صلبة جدًا، فقد تُسبب صلع الوسادة، لذا اختر وسادة مناسبة لطفلك. 24. براز باللون الأخضر         يعتبر البراز الأخضر أمرًا طبيعيًا عند الأطفال حديثي الولادة بشكل عام.         هناك عدة أسباب لذلك، بما في ذلك:         أولاً، قد يعاني الأطفال الذين يرضعون الحليب الصناعي من عسر الهضم ويجب عليهم تناول البروبيوتيك.         ثانياً، إذا لم يكن الطفل يحصل على كمية كافية من الحليب، قومي بزيادة الكمية التي يرضعها.         ثالثًا، انتبه لبطنك لتحافظ على دفئه. البرد أيضًا يسبب كثرة التبرز.         رابعا، فكري فيما إذا كان ذلك نتيجة لتغير غذائي حديث حيث تناول الطفل خضراوات أو أطعمة أخرى تسبب له اضطرابا معويا. 25. التسنين         يبدأ التسنين عادة في حوالي عمر الستة أشهر.         ومع ذلك، يختلف وقت ظهور الأسنان باختلاف الأطفال. يولد بعض الأطفال بسنتين، بينما ينمو لدى آخرين لاحقًا. يُعتبر التسنين طبيعيًا إذا حدث قبل سن السنة. 26. لدغات البعوض         إن بشرة الطفل حديث الولادة حساسة للغاية، مما يجعلها مفضلة لدى البعوض والحشرات.         ضع مرهمًا أو طاردًا للبعوض للأطفال، أو اغسل مكان اللدغات بالماء والصابون لتخفيف الحكة والتورم. تجنب حك الجلد، فقد يؤدي ذلك إلى انتقال العدوى. 27. طفح جلدي على طرف الأنف         تظهر على جباه الأطفال حديثي الولادة حبيبات صغيرة، تشبه رأس الدبوس، بيضاء مصفرة، تُسمى "الميليوم". لتجنب العدوى، تجنب لمسها. عادةً ما تختفي "الميليوم" من تلقاء نفسها بعد بضعة أسابيع.

عندما يتعلق الأمر بعيد الميلاد، يتبادر إلى أذهان الجميع صورة بابا نويل وهو يركب زلاجة ويرتدي سترة حمراء، ويوزع الهدايا على كل طفل صغير على وقع أجراس الميلاد. يقول زوار نصف الكرة الشمالي عند زيارتهم أستراليا في ديسمبر: "إنه ليس كعيد الميلاد". في الواقع، على عكس نصف الكرة الشمالي، يُحتفل بعيد الميلاد في الشتاء. ولأستراليا عاداتها الخاصة في بداية الصيف. انها حقا الساخنة لأن أستراليا تقع في نصف الكرة الجنوبي، حيث تتعارض فصول السنة مع فصول السنة الشمالية، فإن حلول عيد الميلاد يعني أيضًا حلول فصل الصيف. في أستراليا، لا وجود لصورة بابا نويل وهو يركب مزلجة في يوم ثلجي، وفي هذا الوقت يُمكن رؤيته في مركبات متنوعة كالدراجات النارية والسيارات. تقليديًا، يرتدي بابا نويل سترة حمراء للتدفئة، ولكن في أستراليا، حيث يصادف عيد الميلاد في الصيف، من المرجح أن يُرى مرتديًا لوح ركوب الأمواج وسروالًا قصيرًا. ومع ذلك ، يظل الثلج أحد عناصر عيد الميلاد لدينا مع حلول عيد الميلاد، تبدأ مراكز التسوق بتقديم خصومات، وتزين عناصر الثلج المركز التجاري بأكمله كما لو كان أرض عجائب شتوية. كما نغني أناشيد ثلجية تذكر الشتاء ورجال الثلج وندف الثلج. سنحضر حفلة الشاطئ في كل عام، يتوافد عدد كبير من الناس إلى شاطئ بوندي للاحتفال بعيد الميلاد، باللعب على الرمال، وارتداء قبعات سانتا، وقضاء اليوم في ركوب الأمواج. كما تُوزّع أشجار عيد الميلاد على طول الشاطئ لخلق أجواء صيفية مميزة. كما سيتم الشواء مع العائلة بينما يتناول سكان نصف الكرة الشمالي الديك الرومي المشوي والبطاطس المخبوزة احتفالًا بعيد الميلاد، نستعد نحن لحفلات الشواء في الهواء الطلق ونترقب وصول الروبيان. تُعدّ أطباق المأكولات البحرية من أطعمة عيد الميلاد الشهيرة في أستراليا. يتوجه الناس إلى السوق المحلي لشراء الروبيان الطازج، ثم يقضون وقتًا ممتعًا حول الشواية مع عائلاتهم. قم برحلة على الطريق مع البحر يُعدّ عيد الميلاد أيضًا وقتًا لتجمعات العائلة. وبحسب المسافة، غالبًا ما يقوم الأستراليون برحلة برية عائلية في عيد الميلاد، حاملين معهم وجبات خفيفة و...تناول المشروبات المحضرة مسبقاً، والاسترخاء على الوسائد الناعمة، ثم قضاء الوقت في الاسترخاء مع الأطفال على الطريق أثناء الاستمتاع بالمناظر الطبيعية الخلابة.

عيد الميلاد، الذي يتم الاحتفال به في 25 ديسمبر، هو عيد مسيحي يحيي ذكرى ميلاد السيد المسيح. خارج الكنيسة، تحول عيد الميلاد إلى عيد شعبي وغالبًا ما يشار إليه باسم "موسم عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة" جنبًا إلى جنب مع يوم رأس السنة الميلادية الذي يوافق نفس التاريخ. انتشرت عادة الاحتفال بعيد الميلاد في جميع أنحاء العالم بتأثير من الدول الغربية الحديثة. هذا الحدث الشعبي غير الديني، الذي لا يتطلب قبول الثقافة الغربية، مجاني للمشاركة، ويدمج العادات الخاصة بكل بلد، ويشكل العديد من رموز عيد الميلاد المألوفة مثل أشجار عيد الميلاد، وقبعات عيد الميلاد، وسانتا كلوز، وهدايا عيد الميلاد، وما إلى ذلك، وأصبح أحد المهرجانات الكبرى في نهاية العام. دعونا نلقي نظرة على عادات عيد الميلاد في هذه البلدان العشرة. 1. الولايات المتحدة في عشية عيد الميلاد، هناك تقليد أمريكي مثير للاهتمام حيث تأتي جوقة الكنيسة إلى باب منزل الجماعة وتغني ترانيم عيد الميلاد في انسجام، وتخرج الأسرة لاستقبالهم بحرارة والغناء معًا. بعد ذلك، يدعو المضيفون الجميع للراحة وتناول المرطبات. ثم يغادر المضيف مع الجوقة ويذهب إلى المنزل المجاور لغناء الترانيم، ويكبر الموكب أكثر فأكثر. 2. كندا يمكن للأطفال الكنديين الاستمتاع بمجموعة متنوعة من العوامات والفرق الموسيقية ذات الطابع الكريسماسي في موكب الكريسماس من أواخر نوفمبر إلى ديسمبر، بالإضافة إلى مهرجان الأضواء الشتوي الذي يبدأ في نوفمبر، والذي لا يتميز فقط بعرض الأضواء ولكن أيضًا بمجموعة متنوعة من عروض الألعاب النارية. لا تفوت أحد أكثر أنشطة الكريسماس شهرة، ركوب الزلاجات، وهي ذكريات عيد الميلاد للأطفال الكنديين من الطفولة إلى البلوغ. بعد كل المرح والألعاب، فإن قطعة من فطائر الزبدة، وهي من الأطعمة المفضلة لدى الكنديين في الكريسماس، ستبدد أي تعب على الفور. 3. المملكة المتحدة يعتمد عيد الميلاد البريطاني بشكل كبير على الطعام، حيث توجد العديد من الأطباق الخاصة بعيد الميلاد، بما في ذلك لحم الخنزير المشوي والديك الرومي وبودنج عيد الميلاد وفطائر اللحم المفروم على المائدة البريطانية. تعد فطائر اللحم المفروم واحدة من الحلويات التي لا غنى عنها خلال عيد الميلاد، وهي محشوة باللحوم في الأصل وتكون على شكل بيضاوي، ويمكن تناولها ساخنة أو باردة. 4. فرنسا الفرنسيون، المعروفون برومانسيتهم، يهتمون كثيراً بأجواء عيد الميلاد. الزهور والشموع والشوك الفضية وكؤوس الكريستال ضرورية لمائدة عيد الميلاد. بالإضافة إلى شجرة عيد الميلاد، يتم إعداد نموذج للمذود (يقال إن المسيح ولد في مذود). بالإضافة إلى ذلك، تقوم العائلات الفرنسية بقطع جذع شجرة الفاكهة، رمز الإثمار، وإشعالها كحطب في ليلة عيد الميلاد للصلاة من أجل حصاد جيد في العام المقبل، مقتنعين بأن كلما طالت فترة اشتعال الوتد، زاد الحظ السعيد في العام المقبل. 5. السويد لا يكتمل عيد الميلاد بالنسبة للعائلات السويدية دون الكعك المصنوع تقليديًا بالقرفة والبيض والحليب والزبدة. بالإضافة إلى ذلك، فإن قزم عيد الميلاد "تومتي"، وهو شخصية من الفولكلور الشمالي بلحية بيضاء طويلة وقبعة مخروطية أو محبوكة، هو مشهد شائع في عيد الميلاد في السويد. تومتي مطابق تقريبًا لسانتا كلوز باستثناء طوله الأقصر. في السويد، تعتبر عنزة جافل رمزًا لعيد الميلاد. عنزة طويلة مصنوعة من القش يتم نصبها في نفس المكان كل عام، ووجودها يبشر ببدء موسم عيد الميلاد. 6. الفلبين أضواء عيد الميلاد لا غنى عنها، ولكن إذا سألت أي دولة هي الأكثر روعة، فبالطبع عليك أن تذكر أضواء عيد الميلاد في الفلبين. كل عام، تستضيف سان فرناندو في الفلبين "Ligligan Parul"، وهو عرض مبهر من الفوانيس التي ترمز إلى نجمة بيت لحم، حيث يتكون كل بارول من آلاف الأضواء الدوارة التي تضيء سماء الليل، مما يجعل سان فرناندو "عاصمة عيد الميلاد في الفلبين". 7. اليابان إن أجواء عيد الميلاد قوية في اليابان أيضًا، ولكن على عكس البلدان الأخرى، يفضل اليابانيون الذهاب إلى كنتاكي لتناول الدجاج المقلي بدلاً من الجلوس حول المائدة مع العائلة ومشاركة الديك الرومي. بدأ هذا بحملة تسويقية في عام 1974 عندما لم يكن عيد الميلاد شائعًا جدًا وكان من الصعب العثور على الديك الرومي محليًا. استغلت إعلانات كنتاكي هذه الفرصة لتشكيل فكرة مفادها أن طعام عيد الميلاد الأصيل لا يمكن تناوله إلا في كنتاكي، مما جذب العديد من اليابانيين للوقوف في طوابير وأصبح تدريجيًا أحد أطعمة عيد الميلاد للشعب الياباني. 8. الصين على عكس الديك الرومي وحلوى الكريسماس التي تشكل جزءًا من عشاء الكريسماس في الغرب، فإن الصينيين لديهم المزيد من الطعام الصيني على مائدة الكريسماس. في هذا الوقت من العام، يتم تزيين مراكز التسوق الكبرى بعناصر الكريسماس، وتزين أشجار الكريسماس المختلفة والأضواء الشوارع ليلاً. "التفاحة السلمية" هي أيضًا واحدة من سمات الكريسماس الصيني، لأن نطق كلمة apple يشبه نطق كلمة peace، يرسل الناس لبعضهم البعض "تفاحة سلمية" للتعبير عن أمنياتهم بـ "السلام والأمان" لأصدقائهم وعائلاتهم. 9. تشيلي يتناول شعب تشيلي مشروبًا باردًا يسمى "كولا دي مونو" في عيد الميلاد. وفي تشيلي، تعني كلمة "كولا دي مونو" ذيل القرد، وهو مشروب بارد يشبه نبيذ البيض. وهو مصنوع من القهوة والحليب والبيض والنبيذ والعنب المخمر. ولا أحد يعرف سبب تسميته بـ "ذيل القرد". 10. أستراليا على عكس نصف الكرة الشمالي حيث يقضي الناس عيد الميلاد في الشتاء، تحتفل أستراليا في نصف الكرة الجنوبي بعيد الميلاد في الصيف. في الوقت المناسب لقضاء العطلات الصيفية، عادة ما يقوم الأستراليون بالسفر مع العائلة أو إجازة على الشاطئ للتغلب على الحرارة. يعد عشاء الديك الرومي أو حفل شواء البيرة والمأكولات البحرية مع العائلة أحد احتفالات عيد الميلاد، بالإضافة إلى حلوى بافلوفا وبودنج البرقوق، وهي حلويات عيد الميلاد التي يجب تجربتها في أستراليا. ولا تفوت اللقاءات القريبة مع الحيوانات الأصلية مثل الكوالا والكنغر للاحتفال بعيد الميلاد.

14. احتقان الأنف         الوظيفة المناعية للطفل ليست سليمة ، والمقاومة ضعيفة ، بالإضافة إلى أن تجويف الأنف والأنف قصير نسبيًا ، وشعر الأنف في تجويف الأنف متناثر ، والغشاء المخاطي في التجويف الأنفي رقيق ، وينتج بسهولة عن عدوى الجهاز التنفسي واحتقان الأنف.         عندما يكون الغشاء المخاطي للأنف متورمًا ومزدحمًا بسبب البرد وغيره من الظروف، يمكن وضع منشفة مبللة دافئة على جذر الأنف. كما يمكنك إزالة الماء والمخاط بعناية. في حالة احتقان الأنف الشديد، يرجى استشارة الطبيب على الفور. 15. العطاس         العطس العرضي لا يُسبب أي مشكلة، فقد يكون ناتجًا عن تهيج الأنف أو تحفيز الروائح في البيئة. إذا كنتر بيبي إذا كنت تعاني من العطس المتكرر المصحوب بسيلان الأنف والحمى وأعراض غير مريحة أخرى، فكر في الإصابة بنزلة برد أو إنفلونزا واطلب العلاج الطبي على الفور. 16. الفواق         عندما يصاب طفلك بالفواق، من المهم أن تبقيه دافئًا. يمكنك أن تضرب طفلك على أسفل قدمه عدة مرات لجعله يبكي، أو يمكنك إعطائه رشفة من الحليب الساخن. يشكل البالغون يدًا مجوفة ويربتون على ظهر الطفل من الأسفل إلى الأعلى لمنع الفواق. 17. النوم         إذا كان طفلك ينام بلا راحة، فلا داعي لاحتضانه على الفور، بل يمكنك مراقبته لبضع دقائق، وإذا استمر في البكاء، فعليك تهدئته. إذا كان البكاء خطيرًا جدًا، فيجب عليك التفكير فيما إذا كان الطفل يشعر بأنه ليس على ما يرام، والعثور على السبب، وتحديد ما إذا كان عليك الذهاب إلى المستشفى. 18. الإمساك         يتحول البراز الطبيعي للأطفال حديثي الولادة عمومًا بعد 3-4 أيام من الولادة. الأطفال الذين يرضعون صناعيًا هم أكثر عرضة للإمساك، فكر في عسر الهضم، قم بتغيير العلامة التجارية وزيادة كمية الماء التي يتم إطعامها في نفس الوقت. إذا كان الطفل الذي يرضع طبيعيًا يعاني من الإمساك، فكر في عدم تناول ما يكفي من الحليب، وزيادة الرضاعة الطبيعية، واترك الطفل يأكل ما يكفي. 19. قشور الرأس         التهاب الجلد الدهني شائع حيث يتحول الجلد إلى اللون الأحمر قليلاً ، ويلتصق برقائق زيتية صغيرة أو قشور صفراء سميكة ، مما يشكل طبقة من القشور التي لن تسبب الحكة.         لا تستخدمي يديك للتقطيع ، واستخدمي منتجات غسول الأطفال لتنعيم مقياس الرأس ، واغسلي الجلد بالماء ، وضعي المرطب لترطيب البشرة ، وسوف تتساقط من تلقاء نفسها بعد فترة من الوقت. 20. هـيا تصريف         يحدث تكوّن إفرازات العين بسبب وجود خلايا وغدد في كيس الملتحمة، والتي تفرز الزيت باستمرار وتختلط مع الأوساخ لتكوين إفرازات العين. يمكنك استخدام منشفة صغيرة مغموسة في الماء لمسح رموش العين برفق، وكذلك زاوية العين الداخلية والخارجية. إذا كنتر بيبي لديك إفرازات سميكة صفراء اللون من العين، فكر في وجود عدوى بكتيرية واستشر الطبيب ال الطبيب حول كيفية إصلاحه.